BOBEA LEADERSHIP — Le syndrome de l’imposteur : Comment les femmes leaders le surmontent

Dépass­er le doute pour embrass­er le suc­cès

Le syn­drome de l’im­pos­teur, cette sen­sa­tion per­sis­tante de ne pas mérit­er sa réus­site, touche par­ti­c­ulière­ment les femmes en posi­tion de lead­er­ship. Pour­tant, de plus en plus de femmes lead­ers appren­nent à sur­mon­ter ce phénomène, ouvrant la voie à une nou­velle ère de con­fi­ance et d’ac­com­plisse­ment pro­fes­sion­nel.

Recon­naître le syn­drome

La pre­mière étape pour sur­mon­ter le syn­drome de l’im­pos­teur est de le recon­naître. Claire Dupont, PDG d’une entre­prise de biotech­nolo­gie, con­fie : “Pen­dant des années, j’ai attribué mes suc­cès à la chance plutôt qu’à mes com­pé­tences. Réalis­er que c’é­tait le syn­drome de l’im­pos­teur a été libéra­teur.”

Straté­gies pour sur­mon­ter

Les femmes lead­ers dévelop­pent divers­es straté­gies pour com­bat­tre ce syn­drome :

1. Doc­u­menter ses réus­sites : Tenir un jour­nal de ses réal­i­sa­tions aide à con­tr­er les pen­sées néga­tives.
2. Accepter les com­pli­ments : Appren­dre à recevoir les éloges sans les min­imiser ren­forcer l’es­time de soi.
3. Se fix­er des objec­tifs réal­istes : Éviter le per­fec­tion­nisme exces­sif qui ali­mente le sen­ti­ment d’im­pos­ture.

Le rôle du men­torat

Le men­torat joue un rôle cru­cial dans la lutte con­tre le syn­drome de l’im­pos­teur. Sophia Lee, fon­da­trice d’un réseau de men­torat pour femmes entre­pre­neurs, explique : “Avoir un men­tor qui croit en vous et vous pousse à vous dépass­er peut faire toute la dif­férence.”

Créer une cul­ture de sou­tien

Les entre­pris­es com­men­cent à recon­naître l’im­por­tance de créer un envi­ron­nement qui com­bat le syn­drome de l’im­pos­teur. Des ate­liers, des groupes de sou­tien et une cul­ture d’en­tre­prise val­orisant l’au­then­tic­ité sont mis en place.

Marie Leroy, DRH dans une multi­na­tionale, souligne : “Nous encour­a­geons nos employés à partager leurs doutes et leurs réus­sites. Cela crée un cli­mat de con­fi­ance où cha­cun se sent légitime.”

En sur­mon­tant le syn­drome de l’im­pos­teur, les femmes lead­ers non seule­ment ren­for­cent leur pro­pre con­fi­ance, mais inspirent égale­ment la prochaine généra­tion de femmes à embrass­er pleine­ment leur suc­cès et leur poten­tiel de lead­er­ship.