Pas d\u2019en\u00adfants, pas d\u2019avenir.\u201d Cette phrase, com\u00adbi\u00aden de cou\u00adples l\u2019ont enten\u00addue, ressen\u00adtie comme un coup de poignard ? L\u2019in\u00adfer\u00adtil\u00adit\u00e9 reste un sujet tabou, source de souf\u00adfrance pour de nom\u00adbreux cou\u00adples. Mais il est temps de bris\u00ader le silence et d\u2019ex\u00adplor\u00ader les solu\u00adtions. Le Dr. All\u00e9\u00adgret, sp\u00e9\u00adcial\u00adiste en fer\u00adtil\u00adit\u00e9, nous \u00e9claire : \u201cL\u2019in\u00adfer\u00adtil\u00adit\u00e9 touche env\u00adi\u00adron un cou\u00adple sur six. C\u2019est fr\u00e9quent, mais ce n\u2019est pas une fatal\u00adit\u00e9. Il existe de nom\u00adbreuses options m\u00e9di\u00adcales et alternatives.\u201cVoici quelques con\u00adseils pour les cou\u00adples con\u00adfron\u00adt\u00e9s \u00e0 cette \u00e9preuve :<\/p>\n\n\n\n
Con\u00adsul\u00adtez t\u00f4t : N\u2019at\u00adten\u00addez pas des ann\u00e9es avant de con\u00adsul\u00adter un sp\u00e9\u00adcial\u00adiste. Plus t\u00f4t vous agis\u00adsez, plus vous avez de chances de trou\u00adver une solu\u00adtion.<\/p>\n\n\n\n
Explorez toutes les options : PMA, adop\u00adtion, mais aus\u00adsi m\u00e9decines douces comme l\u2019acupunc\u00adture ou la natur\u00adopathie. Chaque cou\u00adple est unique, et ce qui fonc\u00adtionne pour l\u2019un peut ne pas con\u00advenir \u00e0 l\u2019autre.<\/p>\n\n\n\n
Prenez soin de votre cou\u00adple : L\u2019in\u00adfer\u00adtil\u00adit\u00e9 peut met\u00adtre \u00e0 rude \u00e9preuve une rela\u00adtion. N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 con\u00adsul\u00adter un th\u00e9rapeute de cou\u00adple si n\u00e9ces\u00adsaire.<\/p>\n\n\n\n
Adoptez un mode de vie sain : Ali\u00admen\u00adta\u00adtion \u00e9quili\u00adbr\u00e9e, exer\u00adci\u00adce r\u00e9guli\u00ader, r\u00e9duc\u00adtion du stress\u2026 Ces fac\u00adteurs peu\u00advent influ\u00adencer pos\u00adi\u00adtive\u00adment la fer\u00adtil\u00adit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n
Restez posi\u00adtifs : Le stress et l\u2019anx\u00adi\u00e9t\u00e9 peu\u00advent affecter la fer\u00adtil\u00adit\u00e9. Pra\u00adtiquez la m\u00e9di\u00adta\u00adtion, le yoga, ou toute activ\u00adit\u00e9 qui vous aide \u00e0 rester zen.<\/p>\n\n\n\n
\u00c0 \u00e9viter absol\u00adu\u00adment :<\/p>\n\n\n\n
Ne vous bl\u00e2mez pas mutuelle\u00adment. L\u2019in\u00adfer\u00adtil\u00adit\u00e9 n\u2019est la faute de per\u00adson\u00adne.<\/p>\n\n\n\n
Ne lais\u00adsez pas ce sujet envahir toutes vos con\u00adver\u00adsa\u00adtions.<\/p>\n\n\n\n
N\u2019isolez pas. Le sou\u00adtien de vos proches est pr\u00e9\u00adcieux.<\/p>\n\n\n\n
Marie, 38 ans, t\u00e9moigne : \u201cApr\u00e8s trois ans d\u2019es\u00adsais infructueux, nous avons fail\u00adli aban\u00addon\u00adner. Mais gr\u00e2ce \u00e0 un traite\u00adment adap\u00adt\u00e9 et beau\u00adcoup de patience, nous avons finale\u00adment eu notre petit miracle.\u201cRappelez-vous : il n\u2019y a pas de fatal\u00adit\u00e9. Avec de la per\u00ads\u00e9v\u00e9rance, du sou\u00adtien m\u00e9di\u00adcal et \u00e9mo\u00adtion\u00adnel, de nom\u00adbreux cou\u00adples sur\u00admon\u00adtent l\u2019in\u00adfer\u00adtil\u00adit\u00e9. Gardez espoir et restez unis face \u00e0 cette \u00e9preuve.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Pas d\u2019en\u00adfants, pas d\u2019avenir.\u201d Cette phrase, com\u00adbi\u00aden de cou\u00adples l\u2019ont enten\u00addue, ressen\u00adtie comme un coup de poignard ? L\u2019in\u00adfer\u00adtil\u00adit\u00e9 reste un sujet tabou, source de souf\u00adfrance pour de nom\u00adbreux cou\u00adples.\u2026 <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4867,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wp_typography_post_enhancements_disabled":false,"footnotes":""},"categories":[79],"tags":[6069,6068,6066,6074,6065,6067,6075,6070,6064,6071,6063,6076,6072,6073],"class_list":["post-4866","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-a-la-une","tag-adoption","tag-briser-le-tabou-de-linfertilite","tag-consulter-un-specialiste-de-la-fertilite","tag-espoir-et-perseverance-infertilite","tag-infertilite-dans-le-couple","tag-medecines-douces-fertilite","tag-mode-de-vie-sain-fertilite","tag-options-medicales-infertilite","tag-pma","tag-reduction-du-stress-fertilite","tag-solutions-pour-linfertilite","tag-soutien-emotionnel-infertilite","tag-temoignage-infertilite","tag-therapie-de-couple-infertilite"],"yoast_head":"\n